生活法語

這個身體不是我

「宇宙從我心中生起」書中提到『「我」的認知完全來自大腦』、『只要保留頭部，就算心臟和其他身體部位都換成人工的，被點到名時這顆頭還是會回答：「我在這兒！」』，師父以此論點引導我們去認知到這個身體不是我。

某些東西是永恆存在的，例如：人前世帶來的習性以及我們的「知性」。真正會帶到來世和永生有關的是「知性」，我們現在出現的問題是僵化、固鎖在知識、我執上，任何想法都帶著「我」以致於無法開啟覺知。破除我執的方法無他，唯有認知這個身體不是我，才有可能。

「知性」本來就存在，但我們都不知道有知性，把一生放在關注身體以及外在的事物，而不知道有一個真正的我，就這樣過一生。只要不破我執，不認識我是誰，就只是在種因而已。一個「自我感」越強的人，很容易固鎖在框架裡，即便很努力用功，但得到的只是學習來的知識，相反的，當沒有框架在，知性會寬廣很多。

 師父覺得佛法帶給他最大的利益是體認到佛陀說的法是在告訴我們一個宇宙的真理：「這個身體真的不是我！」，如同這本書舉的例子；當明瞭這一點，就不會把佛法當成宗教信仰，當成精神依靠，抑或只在經論上做研究。

最後 師父提到一定要把「心力」訓練起來，色身會隨著年齡增長而老化是不變的道理，但只要「心力」強，就可以破除色身老化的束縛，就像  師父練習唸巴利文一樣，年紀大了，舌頭難免會僵硬，不易發音，但 師父就是不斷地突破這個限制轉動舌頭，而能將巴利文的音發得正確清晰又能理解文意。